Zdravie

tuto
Prebiotika a vlaknina

Prebiotiká a synbiotiká

Prečítaj si o tom čo sú prebiotiká a synbiotiká. Zistíš, aké sú ich zdroje, výhody pre zdravie a vhodné kombinácie s probiotickými druhmi. viac
tuto
Bezpečnosť éčok a ich vplyv na zdravie

Bezpečnosť éčok a ich vplyv na zdravie

V článku sa dozvieš niečo o kontrolovaní a schvaľovaní éčok, ich spojitosti s nadváhou, obezitou a súvisiacimi ochoreniami, vplyve týchto látok na imunitu, zdravie detí a ich hyperaktivitu. viac
tuto
Fermentované potraviny

Fermentované potraviny

Po celom svete existuje viac ako 3 500 tradičných fermentovaných potravín. V Európe a Severnej Amerike sú to hlavne chleby, jogurty a syry. V Afrike ide o potraviny, ktoré sa vyrábajú z fermentovaných ... viac
tuto
Soľ a jej príjem

Je soľ naozaj nad zlato?

Spotreba soli je v rámci celej EÚ nezdravo vysoká. Priemerne sa jej spotrebuje až 10 - 12 g denne. Bohužiaľ na Slovensku a v Čechách je jej spotreba ešte vyššia. Posledný väčší prieskum sa vykonal pred 7 ... viac