Tag: sacharidy

tuto
MÝTY VO VÝŽIVE – 1. DIEL

Moderné mýty vo výžive – 1. diel z 3

Mýty, ktoré sa kedysi šírili pomaly z úst niektorých ľudí, sa teraz šíria raketovou rýchlosťou naprieč celým internetom. My sa snažíme vychádzať z vedy. Štúdie sú samozrejme rôzne a aj ich treba vedieť ... viac
tuto
Kedy počítanie kalórií nefunguje?

Kedy počítanie kalórií nefunguje?

Až na niektoré zdravotné výnimky, funguje počítanie kalórií A MAKRONUTRIENTOV proste vždy. Dokonca aj pri "tých niektorých zdravotných výnimkách počítanie proste funguje". Len to treba vedieť správne ... viac
tuto
Vypočítame ti príjem nutričných hodnôt

Vypočítame ti príjem nutričných hodnôt

Ak sa ti nechce si všetko prácne vypočítavať alebo si s tým nevieš rady, tak skús Výživové tabuľky. Máš na to 2 možnosti a to cez naše kalkulačky alebo sa zaregistruj a vyplň údaje v profile. Vďaka tomu ... viac